TIPY PRO ZDRAVÝ ÚSMĚV
ZDRAVÉ ZUBY = ZDRAVÝ ÚSMĚV
Naše zuby jsou díky sklovině mimořádně pevné a odolné – zubní sklovina je ve skutečnosti nejtvrdší hmotou v lidském těle. Právě ona chrání vnitřek zubu tvořený zubovinou, o něco měkčí tkání, ve které sídlí také nervová zakončení. Pokud tedy dojde k oslabení či poškození skloviny, zub je citlivější a zároveň i náchylnější k tvorbě zubního kazu. Základem zdravých zubů a tedy i zdravého úsměvu je právě zdraví zubní skloviny!
Správnou péčí si ke zdravému úsměvu dokážeme z velké části dopomoci i sami.
Co naší sklovině škodí?
- příliš tvrdý zubní kartáček a nevhodná zubní pasta
- kyselé potraviny jako citron, ovocné šťávy, sodové nápoje
- strava bohatá na sacharidy a především rafinovaný cukr
- příliš horká a příliš studená jídla a nápoje a jejich rychlé střídání
- skřípání zuby, kousání ledových kostek, kouření či žvýkání tabáku
- zlozvyky jako okusování tužek, rtů či přidržování předmětů zuby...
A co naopak prospívá?
- měkký zubní kartáček a přírodní zubní pasta bez syntetických přísad
- pestrý jídelníček a pravidelná konzumace jídla každé dvě až tři hodiny
- strava bohatá na cenné vitamíny a minerály, zejména vápník, fosfor a fluoridy
- důkladné a zároveň šetrné mechanické čištění zubů, správné pohyby kartáčkem
- čištění zubů minimálně hodinku po posledním jídle + dentální nit a ústní voda
- žvýkačky bez obsahu cukru v případě, že nelze zuby po jídle vyčistit kartáčkem a pastou
Zubní sérum pro remineralizaci chrupu - vegan zubní pasta v praktickém balení s pohodlným dávkovačem - chrání zubní sklovinu a nenarušuje přirozené prostředí ústní dutiny - certifikované přírodní složky, organické esenciální oleje a inovativní aktivní látka Omyadent®
Zubní sérum pro šetrné bělení chrupu - vegan zubní pasta v praktickém balení s pohodlným dávkovačem - přírodní zubní pasta s bělícím účinkem šetrného složení - certifikované přírodní složky, organické esenciální oleje a inovativní aktivní látka Omyacare®
Pro všechny poznání chtivých Soaphoristů nabízíme také výběr dalších výživných zahraničních zdrojů souvisejících s obsahem článku: